Режим дня грудного ребенка

Режим дня грудного ребенка. Режим дня грудного ребенка заключается в чередование сна, кормления  и бодрствования. У ребенка в возрасте от одного до четырех месяцев происходит четыре цикла в течение суток. Со второго месяца жизни можно добиться четкого ритма смены режимных фрагментов в течение суток, то есть вполне возможно начинать приучать малыша к режиму дня.

Каким должен быть режим дня грудного ребенка?

Первоначальный элемент режима дня — это утреннее пробуждение и последующее кормление. После утреннего кормления малыш бодрствует примерно в течение часа. Мамочка должна подготовить все необходимые условия для этого деятельного состояния: положите ребенка на животик, разговаривайте с ним, привлеките внимания малыша красочными игрушками, проведите гигиенические процедуры.

Одевать ребенка для утреннего бодрствования необходимо так, чтобы его движения не сковывала одежда, к примеру, распашонка с зашитыми рукавами и ползунки. Не следует пеленать ребенка на протяжении долгого времени, как правило, у таких детей развивается хуже координация движений.

Важнейшим моментом в расписании дня грудного ребенка является кормление. Здорового ребенка кормят через 3,5 часа с 6,5 — часовым ночным перерывом, то есть шесть раз в сутки.

Обычно в пятимесячном возрасте вносятся первые изменения в режим дня ребенка. Число кормлений уменьшается до пяти раз в сутки. Продлеваются промежутки активного бодрствования, и сокращается частота дневного сна. А, примерно, к девяти месяцам жизни здоровый малыш может бодрствовать уже три часа без утомления, от третьего дневного сна отказываются практически все девятимесячные дети.
Очень важно соблюдать правильный режим дня ребенка до года.