Зубы в период беременности
Зубы в период беременности. В этом материале мы рассмотрим вероятные причины возникновения кариеса и пародонтита (воспаления десен) в период беременности и дадим некоторые рекомендации для будущих мамочек, как сохранить зубы в период беременности здоровыми и красивыми.
Причины возникновения кариеса в период беременности
— Первая и самая важная причина возникновения проблем с зубами в период беременности — повышенная потребность в кальции. Ребенок, развивающийся и растущий в утробе матери забирает кальций мамочки для собственных костей. Если мама с питанием не получает достаточного количества кальция или у беременной недостаточное количество кальция вследствие хронических заболеваний ЖКТ, кальций для развития малютки мобилизуется из костей будущей мамочки. И в первую очередь страдают кости верхней и нижней челюсти, в частности зубы.
— Еще одной причиной возникновения кариеса в период беременности является снижение реминерализующих свойств слюны. За счет действия фосфатов и кальция, которые содержаться в слюне происходит укрепление зубной эмали, но при беременности концентрация фосфатов и кальция в слюне будущей мамочки снижается, уменьшается буферная емкость слюны, которая должна восстанавливать кислотно-щелочной баланс в полости рта каждый раз после приема пищи.
— На состояние зубов в период беременности не может не сказаться также гормональный фон, который меняется у беременных женщин. Изменение гормонального фона при беременности приводит к ухудшению кровообращения десен. Иногда десны во время беременности приобретают синюшный оттенок, зачастую десны легко начинают кровоточить даже при незначительных травмах.
Профилактика стоматологических заболеваний у беременных женщин
— Осмотр стоматолога. В первую очередь каждая беременная женщина должна наблюдаться у стоматолога в период беременности не менее четырех раз (в 6-8 недель, 16-18 недель, 26-28 недель, 36-38 недель). При наличии агрессивных факторов количество осмотров увеличивается в два раза.
— Гигиена ротовой полости. Каждая беременная женщина должна соблюдать правила гигиены полости рта, чистить зубы не менее двух раз в день, используя при этом зубные щетки с слабой жесткостью щетины. Необходимо подбирать зубные пасты с лечебно-профилактическим эффектом, в состав зубной пасты обязательно должен входить кальций. Также используйте противогингивитные пасты, которые уменьшают риск возникновения воспаления десен.
— Питание. Выполняйте все рекомендации касательно питания вашего акушера-гинеколога. Правильно питаясь вы обеспечите не только себе крепкие зубы, но и крепкие зубы вашему ребенку, ведь от уровня кальция в крови матери зависит формирование зубов ребенка в утробе матери.
— Массаж десен. Для улучшения кровообращения в тканях окружающих зуб, надо выполнять массаж десен. Наносится на десну небольшое количество противовоспалительной пасты, указательным пальцем охватывается зуб и легкими движениями массируют от зуба к деснам. Массаж занимает семь-восемь минут.
— Загар. Избегайте ультрафиолета, не стоит загорать целенаправленно или посещать солярии. Но на улице нужно бывать как можно чаще, дышать свежим воздухом беременной женщине просто необходимо.
Это основные рекомендации, которые помогут вам сохранить ваши зубы в период беременности здоровыми и красивыми.
