Что приготовить годовалому ребенку?

Что приготовить годовалому ребенку?Что приготовить годовалому ребенку? Меню годовалого ребенка достаточно разнообразно, поэтому мамочки могут баловать своих малышей разнообразными блюдами, которые будут полезны и вкусны. Главное необходимо учитывать то, что готовить пищу годовалому ребенку нужно такими способами, как варка, тушение и приготовление на пару.

Фруктовое пюре

Фруктовое пюреФруктовое пюре. Фрукты являются ценными продуктами питания, поскольку они богаты всеми необходимыми веществами, которые нужны для развития и роста ребенка. Вот почему с определенного возраста в рацион грудничка необходимо вводить фруктовые пюре.

Цветная капуста для детей до года

Цветная капуста для детей до годаЦветная капуста для детей до года. Такой овощ, как цветная капуста прекрасно подходит для начала питания детей до года. Когда малышу пора вводить в рацион овощи, в качестве первого прикорма можно использовать цветную капусту.

Меню ребенка 1,5 — 3 лет

Меню ребенка 1,5 - 3 летМеню ребенка 1,5 — 3 лет. Предлагаем мамочкам ознакомиться с приблизительным меню для ребенка возраста 1,5 — 3 лет.

Дыни детям

Дыни детямДыни детям. Дыня отличное мочегонное и желчегонное средство, она богата содержанием витамина В9 (фолиевая кислота) в натуральном виде, а также витаминами С, Е, В2, В6, никотиновой и пантотеновой кислотами.

Арбуз ребенку

Арбуз ребенкуАрбуз ребенку. Все мы знаем, что арбуз помимо того, что вкусный, еще и очень полезный. А вот с какого возраста можно начинать давать арбуз ребенку, и чем он полезен для малыша, читайте в этом материале.

Соль для ребенка до года

Соль для ребенка до годаСоль для ребенка до года. Не все мамочки знают, что у новорожденных малышей отсутствует потребность в соленой еде, кроме того, рецепторы, отвечающие за распознавание соленого вкуса у детей этого возраста недоразвиты. В первый год жизни суточная норма соли не должна превышать 0,3 грамма, и все необходимые минералы малыш получает из грудного молока, овощей и каш. Также грудное молоко содержит то количество натрия, которое необходимо организму грудного ребенка.

Сахар для ребенка до года

Сахар для ребенка до годаСахар для ребенка до года. Сладкий вкус, в отличие от соленого, ребенку знаком с рождения, ведь материнское молоко имеет сладковатый привкус из-за  лактозы (молочный сахар). Молочные смеси также содержат лактозу и мальтозу, которые придают сладковатый вкус, поэтому даже если ребенок находится на искусственном вскармливании, к сладкому привкусу он привык с рождения.